Mengurangi Dampak Negatif "Doomscrolling" di Masa Penuh Stres

Your browser doesn’t support HTML5

Berita seputar perang, politik, hingga penyakit terbaru sering membuat orang stres. Tapi pada saat yang sama, orang kadang bisa terpaku memandang media sosial, membaca satu per satu berita tak menyenangkan. Mengapa hal ini bisa terjadi? Dan bagaimana mengatasi bertambahnnya stres?